Kruidengeneeskunde is misschien wel de oudste geneeskunde die er is. Er zijn beschrijvingen van de werkzaamheid van planten gevonden, gebijteld in klei, stammend uit het stenen tijdperk.
Ik maak tincturen op basis van alcohol. Dit houdt in dat gedroogde of verse planten minimaal 6 weken macereren in alcohol. Zodat de werkzame stoffen van de plant opgenomen worden.
Ikzelf ondervind veel gezondheidsvoordelen door het gebruik van tincturen in mijn dagelijks leven en deel dit graag met je.
Ik heb een groeiende voorraad tincturen voor allerlei gebruiken. Op dit moment bestaat mijn voorraad uit zo'n 70 verschillende soorten. Elke plant en plantdeel vereist zijn eigen alcoholpercentage. De meeste van deze planten heb ik zelf opgekweekt uit zaad en verbouw ik in mijn kruidentuin. Zo weet ik precies wat de groeiomstandigheden zijn van de plant en kan ik de kwaliteit waarborgen.
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat wanneer je tegen een plant verteld dat hij of zij een medicinaal doel heeft, hun structuur en energie verandert. Het is dan ook een droom om te kunnen werken met planten van zaadje tot aan gebotteld in een flesje. Ook heeft elke plant zijn eigen "tijd" om geoogst te worden. Voor de tweejarige Koningskaars oogst je de wortel bijvoorbeeld in het eerste jaar en de bloemen in het tweede. Valeriaanwortel heeft minstens vier jaar nodig om krachtig te worden en vrouwenmantel oogst je het best tijdens of na de bloei. Door deze planten zelf te verbouwen kan ik ze ook op het juiste moment oogsten en verwerken.
''Ik volg Ilse al een tijd en vind het geweldig wat ze doet. Onlangs gebruikte ik een product van haar en dat was magisch. Dat kon ik letterlijke meten met mijn Heartmath, een apparaat wat de hartcoherentie meet en bevorderd. Hartcoherentie betekent dat je hartslagritme rustig, stabiel en ritmisch wordt. Wanneer je dat bereikt, functioneren hersenen, zenuwstelsel en emoties veel beter samen. En wat bleek mijn waardes stegen significant en duurzaam! Ongelofelijk.''
- Philippe Metz over Bobinsana Bast tinctuur
Ben je op zoek naar de tinctuur van een specifieke plant? Dan is er grote kans dat ik je kan helpen. Wel ben ik terughoudend in het verkopen van losse tincturen voor specifieke klachten. Vaak krijg ik vragen als "Heb je een tinctuur voor mijn menstruatie klachten?" of "Ik slaap slecht, heb je daar wat voor?"
Ik geloof in de werking van kruiden op maat, en zal dan ook niet zomaar een tinctuur aan je verkopen zonder eerst door te vragen. Menstruatie klachten kunnen allerhande oorzaken hebben, net als slaapproblemen. Je hebt tincturen die helpen bij inslapen of juist bij doorslapen. Tincturen die werken op het zenuwstelsel of juist meer op de ontspanning van spieren. Samen gaan we kijken welke plant bij je past. Ik schrijf hier uitgebreider over bij mijn visie.
Als ik er tijdens ons eerste contact achter kom dat de klacht gelaagder is, zal ik je voorstellen om een consult bij me te boeken zodat we eventueel in combinatie met SRT kunnen uitzoeken wat je precies nodig hebt.


De blauwe lotus, ofwel Nymphaea Caerulea is een blauwe waterlelie die al door vele beschavingen is ingezet bij religieuze en sociale rituelen. In Egypte speelt de bloem een belangrijke rol in de mythologie en geneeskunde. De plant wordt gezien als een heilige bloem en als moeder van de zonnegoden Atum en Amun-Ra. De blauwe lotus verscheen volgens de mythologie op het moment dat de grote duisternis in de wereld voorbij was, en wekte daarmee de eerste goden en het licht tot leven.
Per persoon is de werking van de blauwe lotus verschillend. Het fijne aan deze bloem vind ik dat ze zowel een ontspannende als een oppepende werking heeft. Ze schijnt lucide dromen te stimuleren. Ikzelf voel altijd een sterke vrouwelijke energie door mee heen stromen als ik me met haar verbind. Ik verzacht, voel me sensueler en opener. Ik zet de blauwe lotus vaak in tijdens een meditatie of combineer het met een hartopenend kopje cacao.
Ik laat de biologische blauwe lotus 8 weken staan in zuivere alcohol. Je kan qua dosering 6 tot 15 druppels aanhouden. Maximaal twee keer per dag. Een flesje kost 22 euro en bevat 15 ml / 300 druppels.


Bobinsana is een prachtige struik die groeit in de Amazone. Hij wordt daar al eeuwen gebruikt in rituelen die het hart openen. Ze werkt licht ontspannend in tijden van stress en kan dromen versterken. Niet voor niks betekent haar naam: "vriendin van het hart".
Het ondersteunt emotionele heling, loslaten van verdriet en onverwerkte pijn.
Momenteel verkoop ik tinctuur gemaakt van de blaadjes van de Bobinsana struik én van de bast. De tinctuur van de blaadjes is milder in gebruik en fijn ondersteunend.
De werking van de tinctuur van de schors gaat dieper en zal meer helpen om onverwerkte traumastukken naar boven te halen om te helen en te integreren. Je hebt hier een stuk minder druppels per keer van nodig
Tinctuur blaadjes: 30ml (+/- 600 druppels)
Gebruik: meerdere keren per dag tot 25 druppels per keer. (22 euro)
Tinctuur Bast: 10 ml (+/- 200 druppels). Gebruik: 5-10 druppels tot 3x per dag, of een hogere dosering in één keer tijdens een ritueel/meditatie. (22 euro)